Gimė Plungės r. Vieštovėnų kaime. 1948 m. kartu su tėvais Juozapu ir Paulina buvo ištremtas j Buriatiją. Ten nuo 14 m. dirbo sunkius darbus. 1958 m. grįžo į Lietuvą, po pusės metų apsigyveno Telšiuose ir įsidarbino melioracijos srityje. 1962 m. sukūrė šeimą. Su žmona Gražina užaugino keturis vaikus: Daivą, Sigitą, dvynukus Iloną ir Alvydą. J. Puplauskas buvo nuostabus ir mylintis šeimos vyras, tėtis, senelis ir prosenelis, kartu su žmona aktyviai dalyvaudavo LPKTS Telšių filialo renginiuose, pasižymėjo patriotiškumu, dvasine tvirtybe ir giedria nuotaika. Palaidotas Telšių miesto senosiose kapinėse.